Panqueca
Ingredientes
Massa:
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de aveia ou tapioca
Modo de fazer
Bater no liquidificador o ovo e a aveia ou bater como se fosse fazer um omelete.
Colocar em uma frigideira anti-aderente. Se precisar pode untar com um pouco de azeite.
Fonte: Nutricionista Simone Pulice